Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì trong một chén gạo lứt chứa hơn 200 calories, hơn 40 gr carb, từ 1 - 5 gr chất xơ, chất béo, chất đạm các loại. B1, B3, B6, magie, photpho, kẽm, đồng mỗi thành phần có từ 12 - 22% RDI (lượng tham chiếu hằng ngày). Ngoài ra nó còn chứa từ 5 - 6% RDI B5, sắt và selen chiếm đến 27% RDI. Loại ngũ cốc nguyên hạt này cũng là nguồn cung cấp folate, riboflavin (B2), kali và canxi rất tốt cho cơ thể.

"Thứ nhất, chất lượng đầu vào của trường tốt hơn nhiều so với trước đây, thể hiện qua mức điểm trúng tuyển cao. Thí sinh đạt được mức điểm ấy chứng tỏ có năng lực học tập tốt, chưa kể các em càng ngày càng chủ động, nhạy bén, có tư duy sáng tạo và khả năng tự học. Nhất là trong bối cảnh công nghệ phát triển, SV có nhiều điều kiện thuận lợi trong học tập", PGS-TS Bùi Quang Hùng nhận định.

Ông Đinh Minh Tuấn, Giám đốc khu vực miền Nam của Batdongsan.com.vn, cho biết đà tiêu thụ ảm đạm của thị trường căn hộ TP.HCM và các tỉnh phía Nam gia tăng dần trong nửa cuối năm 2022. Cụ thể, trong quý 1 và quý 2/2022 TP.HCM có gần 14.000 căn hộ mới chào bán, tỉ lệ tiêu thụ luôn đạt con số 70 - 80% thì bước sang quý 3/2022, chỉ có khoảng 1.250 căn và tỷ lệ tiêu thụ chưa đến 52%. Đến quý 4, toàn thị trường có 450 căn hộ sơ cấp mở bán nhưng lượng tiêu thụ mới đạt khoảng 25%, tương đương 100 căn hộ được giao dịch trong tổng số nguồn cung.

Thực tế cũng cho thấy việc tham gia cuộc thi hằng tuần giúp 12.000 thí sinh tham gia nắm vững phương pháp mindmap, giúp việc học trở nên nhẹ nhàng hơn, rút ngắn thời gian dành cho một môn học. Anh Thư nói: “Em nhận thấy áp dụng phương pháp “5 phút thuộc bài”, mindmap kích thích bộ não hoạt động tốt hơn và giúp em nhớ tốt hơn và sáng tạo hơn”.

Trong đó, nút giao cao tốc Bến Lức - Long Thành với QL 50 có tổng mức đầu tư dự kiến khoảng 573 tỉ đồng, thuộc dự án nhóm B. Dự án đầu tư nút giao thông kết nối đường cao tốc Bến Lức - Long Thành với đường Rừng Sác, huyện Cần Giờ là dự án nhóm A, có tổng mức đầu tư dự kiến khoảng 2.400 tỉ đồng.

Theo Sở Du lịch, đơn vị này đã nhận được phản ánh của các tổ chức quốc tế, doanh nghiệp du lịch lớn, nhà đầu tư quốc tế tại TP.HCM về việc gặp khó khăn, mất nhiều thời gian chờ đợi khi đi và đến sân bay Tân Sơn Nhất, đặc biệt tại khu vực xuất nhập cảnh mặc dù đã sử dụng dịch vụ hạng thương gia.

- Phạt tiền từ 3 - 5 triệu đồng đối với người điều khiển xe chạy ở làn dừng xe khẩn cấp hoặc phần lề đường của đường cao tốc. Ngoài ra, người vi phạm còn bị tước quyền sử dụng giấy phép lái xe từ 1 - 3 tháng.

Nếu đó không chỉ là chợ mà còn là một không gian nghệ thuật sắp đặt, trình diễn, biểu diễn, những loại hình đặc biệt chỉ có vài ngày này mà không có những ngày khác, cùng bún đặc sản, nguyên liệu đặc sản, công thức không trùng ai thì cái người hưởng thụ sẽ là hưởng thụ toàn bộ không thời gian đó. Khi ấy, người bán trên ghe bẹo không chỉ là bán hàng, không chỉ là người làm du lịch mà người làm văn hóa, bán không gian văn hóa, tất yếu đời sống của họ cũng sẽ tăng lên về cả đời sống vật chất lẫn tinh thần. Văn hóa của người Tây Nam bộ sớm đã gắn liền với đời sống sinh thái.

Từ sau đại dịch Covid-19, ngành đường sắt ghi nhận bước phục hồi và tăng trưởng ngoạn mục. Liên tiếp các đoàn tàu mới "sang chảnh" ra mắt giúp các tuyến tàu hỏa nhanh chóng "chen chân" vào bản đồ sản phẩm du lịch độc đáo, thu hút sự lựa chọn của rất nhiều đối tượng hành khách. Cùng với đó, ngành đường sắt bắt nhịp "cuộc đua" tàu liên vận quốc tế khá nhanh, góp phần quan trọng trong chiến lược phát triển, nâng cao năng lực vận tải liên vận quốc tế của đường sắt. 

Ngày 26.1, UBND TP.Đà Nẵng tổ chức lễ công bố quyết định thành lập Trung tâm Nghiên cứu, đào tạo thiết kế vi mạch và trí tuệ nhân tạo Đà Nẵng (DSAC).

Theo ghi nhận, các địa phương cũng đặc biệt lưu ý điều này khi tổ chức hội nghị, tập huấn về công tác tổ chức thi tốt nghiệp THPT năm nay.

Ảnh: Mai Thanh Hải

Chị Minh nói: “Sự công nhận nên được xem là một phần của văn hóa doanh nghiệp, đó là cách để sếp và nhân viên gắn kết với nhau hơn... Điều đó cũng sẽ tạo nên nhiều tín hiệu tốt đối với nhân viên chúng tôi, để chúng tôi cảm thấy mình cần phải cố gắng, có trách nhiệm với công ty nhiều hơn nữa”.

Messi vừa trở lại thi đấu cho Inter Miami sau 1 trận nghỉ thi đấu vì chấn thương đầu gối, trong trận thắng đối thủ DC United với tỷ số 1-0 sáng 19.5 tại giải MLS với bàn thắng duy nhất do tiền đạo Leonardo Campana ghi ở cuối trận.

Xem giải hạng nhất quốc gia Bia Sao Vàng V.League 2 - 2023/24 đỉnh nhất trên FPT Play, tại https://fptplay.vn

Theo Thùy Linh chia sẻ: “Là vận động viên thi đấu cầu lông chuyên nghiệp, việc luyện tập thường xuyên và lịch thi đấu dày đặc khiến Thùy Linh gặp vấn đề đau nhức ở vai, cơ lưng và đầu gối, đây là những vị trí cơ thể hoạt động thường xuyên nên gây quá tải lên cơ thể”. Đối với người chơi thể thao, việc phục hồi trị liệu đau mỏi cơ đóng vai trò quan trọng trong việc chuẩn bị nền tảng sức khỏe tốt nhất trước và sau mỗi trận thi đấu. Đây là một trong những phương pháp hiệu quả và lành tính nhất hiện nay cho việc điều trị đau mỏi cơ khi chơi thể thao, theo đánh giá từ nhiều chuyên gia y học thể thao.

Bác sĩ Phát khẳng định, thay khớp háng không phức tạp, chỉ mất hơn 1 giờ và thậm chí không cần gây mê, chỉ gây tê. Sử dụng phương pháp gây tê tủy sống rất an toàn với người lớn tuổi vì không ảnh hưởng nhiều bộ phận hô hấp. Sau ca mổ, bệnh nhân có thể hồi phục nhanh. 24 giờ sau phẫu thuật, nếu không chóng mặt, bệnh nhân có thể tập đi nhẹ.

Vậy đâu là sản phẩm trị sẹo chứa silicone y tế quản lý và trị sẹo lồi/ sẹo phì được tìm mua nhiều nhất hiện nay? Bộ đôi miếng dán Scar FX với 100% thành phần silicone y tế và gel Rejuvasil với 97% silicone y tế đến từ thương hiệu Rejuvaskin nổi tiếng tại Mỹ.

Macau mở lại dịch vụ

Tháng 9.2022, Đội tuần tra rừng và tháo gỡ bẫy (CPT) được thành lập với 5 thành viên; đến nay đã tăng lên 25 người. Anh Hứa Nguyễn Minh Tuấn là đội trưởng và cũng là thành viên người Kinh duy nhất trong đội CPT. Mỗi tháng, họ tuần tra xuyên rừng khoảng 20 ngày để tìm kiếm giải cứu những con thú bị mắc bẫy, thu gom số bẫy phát hiện, đồng thời báo với lực lượng kiểm lâm nếu thấy lâm tặc xuất hiện trong rừng. Sau gần 2 năm ra đời, "biệt đội" giải cứu thú rừng đã tháo dỡ và phá hủy hơn 8.000 bẫy thú, giải cứu hàng trăm thú rừng mắc bẫy.

Theo kế hoạch của Phòng CSGT (PC08, Công an TP.HCM), từ ngày 15.4 - 14.7, CSGT TP mở đợt tổng kiểm tra, xử lý xe mô tô phân khối lớn vi phạm trật tự an toàn giao thông và kiểm tra các cửa hàng kinh doanh xe phân khối lớn trên địa bàn TP.

Theo hình ảnh trích xuất từ camera hành trình gắn trên ô tô con cùng lưu thông, thời điểm nói trên, ô tô này đang di chuyển trên Cao tốc Trung Lương - Mỹ Thuận, hướng từ Tiền Giang về TP.HCM. Khi đến khu vực gần cầu Tân Hội, từ phía sau xuất hiện một xe bồn màu xám xanh (mang biển kiểm soát 51D-629.79) lưu thông ở làn bên phải bất ngờ vượt lên và tạt đầu đột ngột.

Đầu tiên là chưa có căn cứ pháp luật để xác định phần sở hữu riêng, phần sở hữu chung, quyền sử dụng đất chung, để cấp sổ hồng cho chủ sở hữu căn hộ condotel. Thứ nữa là chưa có căn cứ pháp luật để xác định trách nhiệm bảo trì, kinh phí bảo trì, quản lý sử dụng kinh phí bảo trì phần sở hữu chung của chủ sở hữu căn hộ du lịch. Và cuối cùng là chưa có quy định về cơ chế quản lý vận hành tòa nhà khi đưa dự án căn hộ condotel vào khai thác kinh doanh.

Buổi gặp mặt kéo dài hơn 1 giờ, Phương Vũ đã giới thiệu về về những dự án nghệ thuật anh đã và đang thực hiện. Ngoài ra, anh còn chia sẻ thêm về góc nhìn nghệ thuật của giới trẻ hiện nay ở Việt Nam. Đạo diễn trẻ này còn nói với CEO này rằng rất mong muốn thời gian tới các sản phẩm nghệ thuật của anh sẽ tiếp cận với thế giới nhiều hơn.